Ki sa ki Psyllium Husk?
1. Psyllium kal se koki grenn Psyllium kal, ke yo rele tou "Cilian kal poud" oswa "Psyllium grenn gous". Anplis de sa, koki psyllium, ke yo rele tou koki psillium, koki ekstèn nan koki psillium konpoze de aldoz jansiv, xylose, asid mwatye glukuronik, semi-sèk lwil gra, ak yon ti kantite aucubin.
2. Psyllium kal se yon kalite fib plant natirèl, ki gen karakteristik sa yo nan kontni fib segondè, mwens enpurte, bon viskozite, ak yon to ekspansyon segondè. Li se lajman ki itilize nan medikaman, pwodwi swen sante, manje, bwason sante, ak pwodwi manje granules. Psyllium kale se natif natal nan peyi Zend, Iran, ak lòt peyi, epi li se tou kiltive nan peyi nan rejyon Mediterane a tankou Lafrans ak Espay. Pami yo, koki Psyllium ki pwodui nan peyi Zend se nan pi bon kalite. Nan dènye ane yo, pèl psyllium te atire atansyon toupatou nan men konsomatè paske li rich nan fib dyetetik.
Pespektiv mache psyllium husk?
Mache a nan koki psyllium gen espas devlopman gwo. Avèk amelyorasyon kontinyèl nan konsyantizasyon rezidan yo sou swen sante ak rekonesans an ogmante nan koki psyllium, demann lan pou koki psyllium ap kontinye ogmante. Nan jaden an nan pwodwi vyann, psyllium kal ka amelyore retansyon dlo nan vyann mens, fè li pi fasil yo fòme vyann lan; Psyllium kal se moun rich nan fib idrosolubl e li gen yon gwo espas pou devlopman nan jaden an nan bwason fonksyonèl.
Ki karakteristik psyllium husk?
Kontni an fib segondè ki gen plis pase 80 pousan ke kontni an fib kle nan manje òdinè pa ka matche (kontni an fib nan avwan ak ble bran se sèlman 15 pousan ak 10 pousan respektivman). Gen glikozid, pwoteyin, polisakarid, vitamin B1, ak kolin.
Soti nan pèspektiv nan popilasyon aplikab la, fib dyetetik nan koki psyllium se kòm yon wo 80.6 pousan, sitou fib dyetetik idrosolubl, ki ka diminye risk pou yo dyabèt epi li apwopriye pou pasyan ki gen sik nan san wo; psyllium kal ka diminye risk pou maladi kadyovaskilè; Psyllium kale ka absòbe kolestewòl ak sibstans toksik nan trip la, apwopriye pou moun ki gen kolestewòl segondè; Psyllium husk gen pi bon pèfòmans anfle, epi li fasil pou w santi w plen apre w fin pran li, apwopriye pou pèdi pwa ak itilize pa kontwolè pwa.
![]() | ![]() | ![]() |
Ki efè poud psyllium husk?
1. Ankouraje kwasans probyotik
Psyllium husks yo rich nan emizeluloz, yon kalite fib ki pa ka dijere pa kò imen an epi li antre nan zantray la ankouraje kwasans lan nan probiotik. Kidonk diminye kantite bakteri danjere. Trè bon pou zantray la!
2. Laksatif
Psyllium kale ka absòbe dlo epi elaji 50--100 fwa, fòme yon sibstans kolan ki sanble ak jele. Ankouraje nòmal vid entesten. Se pa sèlman li pa lakòz dyare, men li ka tou ogmante pwa sèk nan poupou, ki ka di ke yo dwe yon laksatif natirèl. Psyllium kale a ka ogmante kantite dlo nan poupou yo epi kenbe poupou yo modera mou, kidonk li trè bon pou zanmi konstipasyon yo manje!
3. Kontwole sik nan san
Psyllium kal ka diminye bezwen an pou ensilin nan dyabetik epi ede kò a repare selil ilo yo.
4. Diminye risk pou maladi kadyovaskilè
Psyllium kale anpeche sentèz kolestewòl. Osi bonè ke lè 1998, US Food and Drug Administration (FDA) te fè yon anons ke Psyllium husk fib idrosolubl ka diminye risk pou maladi kadyovaskilè.
![]() | ![]() |
Nou fè apsyllium kal nan poud, ki pi apwopriye pou tout moun. Anplis de sa, gen de espesifikasyon prensipal yo. Koulè a pi blan ak pi fonse pou ou chwazi. Si ou gen nenpòt bezwen, tanpri ou lib pou kontakte nou nansales@botanicalcube.com










