Astaxanthinse yon emulsyon natirèlman ki te genyen dènyèman atansyon pou antioksidan li yo ak anti-enflamatwa machandiz, ki ka ankouraje sante je. Pandan n ap pwogrese, je yo vin sansib a sèten kondisyon ki ka viye vizyon oswa vin avèg. Yon kò k ap grandi nan eksplorasyon sijere astaxanthin ka kouvri kont domaj oksidatif, enflamasyon, ak kondisyon je ki gen rapò ak laj.
Deskripsyon Astaxanthin
Astaxanthin se yon koulè sangin ki fè pati yon klas pwodwi chimik yo rele karotenoid, ki mete natirèlman nan kèk boutik, alg, ak fwidmè. Li gen yon estrikti molekilè inik ak bag iyonik polè nan chak bout, sa ki pèmèt li span manbràn selilè epi bay pwoteksyon antioksidan nan tout selil la. Kòm yon antioksidan ki pisan, astaxanthin ede goumen revolisyonè gratis ak enflamasyon nan kò a ak je yo.
Siyifikasyon Sante Je
Deteryorasyon vizyon se yon kòz prensipal andikap ki gen rapò ak laj. veye sante je se esansyèl pou kenbe endepandans, pwodiktivite, ak yon bon kalite lavi pandan n ap vin granmoun. Koripsyon makilè ki gen rapò ak laj (AMD), katarak, glokòm ak retinopati dyabetik se maladi je komen ki ka potansyèlman mennen nan pèt vizyon ak avèg. Pandan popilasyon aje a ap grandi atravè lemond, maladi je ki gen rapò ak laj yo prevwa ogmante sitou. Chans fason pou ankouraje sante je se yon bagay ki trè enpòtan nan sante piblik pou tcheke ogmantasyon pwochen nan pwoblèm vizyon.
Wòl Astaxanthin nan Sante Je
1 Pwoteksyon kont domaj oksidatif
Rechèch montre estrikti molekilè inik astaxanthin a pèmèt li travèse manbràn selilè ak span tout longè selil la. Sa a pèmèt astaxanthin bay efè antioksidan pwoteksyon nan tout selil yo nan je yo. Lè yo netralize radikal gratis ak espès oksijèn reyaktif, astaxanthin pwoteje je yo kont domaj oksidatif ki ka fè mal retin a epi mennen nan pwoblèm vizyon oswa avèg.
Nan retin a, astaxanthin akimile nan segman ekstèn fotoreseptè yo ak selil epitelyal pigman retin yo - kote pi wo nivo estrès oksidatif rive. Pozisyon antioksidan estratejik sa a pèmèt astaxanthin pou anpeche domaj oksidatif kote li kòmanse nan selil retin yo. Plizyè esè klinik imen yo te jwenn konsomasyon chak jou nan sipleman astaxanthin ogmante anzim antioksidan tankou superoksid dismutase ak ankouraje aktivite paraoxonase nan san an.
2 Prevansyon dejenerasyon makilè ki gen rapò ak laj (AMD)
Koripsyon makilè ki gen rapò ak laj (AMD) se yon deteryorasyon nan makula a (retin santral) ak yon kòz prensipal pèt vizyon nan granmoun ki gen plis pase 50. Li rive lè debri selil yo akimile anba retin lan, sa ki lakòz enflamasyon, lanmò selil retin ak pwoblèm vizyon. . Domaj oksidatif yo kwè se yon chofè kle nan patoloji AMD.
Etid yo demontre pwopriyete antioksidan astaxanthin a prezève selil retin yo, amelyore sikilasyon san nan retin, ak pwoteje fonksyon vizyèl - ki endike li ka ede anpeche pwogresyon AMD. Patisipan ki gen AMD byen bonè te montre amelyore enpilsyon elektrik nan selil retin yo ak konsève vizyon byen file apre yo fin pran sipleman astaxanthin pou 8-12 semèn. Sa a bay prèv konvenkan ki kòmanseAstaxanthin Poudsbyen bonè ka anpeche avansman nan fen-etap feblès AMD.
3 Rediksyon nan enflamasyon nan je
Enflamasyon kwonik se prejidis nan sante je epi yo kwè ke yo dwe santral nan patojèn nan AMD, glokòm, retinopati dyabetik ak uveit. Enflamasyon san kontwòl lakòz domaj pwogresif nan tisi okulèr yo. Rechèch te jwenn astaxanthin redwi pro-enflamatwa cytokines, C-reyaktif pwoteyin ak kwasans faktè tankou VEGF ki kondwi enflamasyon.
Lè yo siprime deklanchman NF-kB ak MAP kinaz chemen enflamatwa nan selil je yo, astaxanthin diminye pwodiksyon an nan medyatè enflamatwa - bay aktivite pwoteksyon anti-enflamatwa. Se poutèt sa, sipleman regilye astaxanthin ka pwoteje kont maladi enflamatwa je tankou uveit.
4 Soulajman Sendwòm Je Sèch
Sendwòm je sèk enplike nan enflamasyon nan sifas je a ki lakòz sentòm enèvan tankou pike, boule, sansiblite limyè ak vizyon twoub ki gen yon enpak negatif sou kalite lavi. Nan yon esè klinik, astaxanthin (5 mg / jou pou 4 semèn) siyifikativman amelyore sentòm nan moun ki gen sendwòm je sèk.
Efè yo enkli 45% mwens doulè / malèz nan je ak 35% mwens fatig / flou nan je konpare ak plasebo. Patisipan esè yo rapòte amelyorasyon sibstansyèl nan fonksyone chak jou. Sa a montre efikasite astaxanthin nan soulaje maladi enflamatwa je tankou je sèk. Benefis anti-enflamatwa yo te tradui tou nan moun ki mete lantiy kontak ki gen mwens malèz.
Amelyore mikrosirkulasyon ak koule san
Chimi inik nan astaxanthin pèmèt li mete nan-ant bilayers fosfolipid nan manbràn selilè. Sa a bay entegrite estriktirèl ak amelyore sikilasyon selilè nan sistèm vaskilè a. Nan je yo, mikrosirilasyon amelyore anpeche kapilè kase nan retin a epi pote plis oksijèn ak eleman nitritif pou nouri selil vizyèl yo.
Nan rechèch klinik, administrasyon astaxanthin ogmante vitès sikilasyon san nan atè oftalmik la ak elaji vaskilè choroidal ki bay retin ak makula. Patisipan ki gen AMD byen bonè te montre amelyore sikilasyon san atè nan je yo ak ekspansyon vazodilatasyon enpòtan nan veso retin yo - ki endike amelyorasyon solid nan sikilasyon san nan okilè ki ka retade pwogresyon AMD.
Sous Natirèl
Manje ki rich ak Astaxanthin
Fwidmè ak bèt maren tankou somon sovaj, Twit lakansyèl, kribich, woma, krab ak kribich gen astaxanthin natirèl akimile nan mikroalg, zooplankton oswa kribich yo konsome. Sepandan, somon sockeye sovaj gen pi wo nivo dokimante astaxanthin natirèl (mwayèn 4-40 mg/kg nan vyann). Somon nan fèm yo jwenn mwens astaxanthin paske yo pa manje sou yon rejim divès.
Sous mikwo alg Superfood tankou Haematococcus pluvialis ak Chorella zofingiensis tou kreye astaxanthin anndan kòm yon repons pwoteksyon nan limyè solèy entans, sechrès oswa lòt estrès anviwònman an. Lè Haematococcus alg kòmanse akimile astaxanthin, yo vire soti nan vèt nan wouj - pakonsekan non an "Nature's Supreme Antioxidant."
Etid syantifik ak prèv
Plis pase 50 etid pibliye ki gen ladan 10 esè klinik imen ki kontwole plasebo ak plis pase 500 patisipan yo demontre astaxanthin pwoteje selil je yo kont domaj oksidatif, diminye risk pou maladi je pa koupe enflamasyon, amelyore sikilasyon san pou nouri je yo, ak prezève selil nan retin pou kenbe. ekselan akwite vizyèl.
1 Zòn ki konsantre sou rechèch
Zòn prensipal yo nan rechèch pibliye souastaksanpou sante je konsantre sou faktè vaskilè, rediksyon estrès oksidatif, kontwòl enflamasyon ak amelyorasyon fonksyon vizyèl ki endike efikasite potansyèl pou maladi je ki gen rapò ak laj tankou AMD ak glokòm.
Efè vaskilè - Amelyore sikilasyon san okilè
Plizyè etid klinik yo te jwenn administrasyon astaxanthin ranfòse vitès san nan atè oftalmik ak santral retin, pwovoke ekspansyon vazodilatasyon veso koryid, ak ogmante sikilasyon nan tèt nè optik - pwomouvwa mekanis reparasyon tisi nan je yo.
2 Rediksyon estrès oksidatif
Esè imen unaniment rapòte astaxanthin sipleman anplifye anzim antioksidan, estimile aktivite paraoxonase, ogmante kapasite total antioksidan nan imè vitre ak siprime oksidasyon lipid atravè lantiy ak tisi retin - bay plis pwoteksyon kont domaj oksidatif pou kenbe je an sante.
3 Kontwòl enflamasyon
Rechèch dekouvri astaxanthin inibit pro-enflamatwa cytokines, diminye nivo pwoteyin C-reyaktif, nòmal VEGF patoloji-induit, NF-kB ak MAPK twòp ekspresyon - soulaje enflamasyon domaje ki enplike nan AMD, uveit, retinopati ak je sèk.
4 Amelyorasyon Akwite Vizyèl
Nan esè kontwole owaza, gwoup astaxanthin (6-12mg chak jou) te montre pi vit rekiperasyon estrès foto, amelyorasyon nan anplitid aranjman, pèsepsyon pwofondè amelyore ak pwolonje papòt fizyon flicker kritik - ki ka tradwi nan benefis mond reyèl la pou pèfòmans espò, kondwi sekirite. , balans ak kenbe endepandans.
Esè rechèch kle ak rezilta Pwen esansyèl
1 Etid vaskilè sou Pasyan AMD (2012)
2 mwa nan 12mg astaxanthin ogmante sikilasyon san okilè ak faktè kwasans vaskilè andotelyo nan sijè AMD exudative - amelyore sikilasyon ak fonksyon vaskilè.
2 Esè estrès oksidatif (2002)
Adilt ki an sante te resevwa 6mg astaxanthin pou 8 semèn - oksijene lipid diminye pa 40%, anzim superoksid dismutase dramatikman ogmante ak aktivite katalaz amelyore konpare ak kontwòl - ranfòse defans antioksidan kont domaj retin.
3 Etid Enflamasyon sou Uveit (2014)
Je sourit ak uveit pwovoke yo bay 10mg/kg astaxanthin te gen 35-60% mwens oksid nitrique, prostaglandin leukotrienes ak VEGF - diminye konpoze enflamatwa ki lakòz pèt vizyon.
4 Rechèch Fonksyon Vizyèl (2010)
Pasyan AMD ki gen 6mgAstaxanthin Poudpandan 12 semèn amelyore lekti elektworetinogram plis diskriminasyon wouj/vèt ak akwite vizyèl/sansiblite kontras tès siperyè pase plasebo - ki endike repons selil retin yo amelyore ak pèfòmans makula konsève.
Mekanis aksyon
Yo te fè anpil rechèch sou byomekanis ki kache yo pa ki astaxanthin bay benefis antioksidan, anti-enflamatwa ak vaskilè pou sante je.
1 Byodisponibilite
Estrikti molekilè inik astaxanthin bay li siperyè byodisponibilite konpare ak lòt karotenoid. Mezi yo te jwenn plis pase 90% nan plasma astaxanthin rete gratis (unbound) apre konsomasyon oral, sa ki pèmèt li fasil travèse baryè san-retin lan epi bay pwoteksyon vize antioksidan nan tout kouch tisi nan je a.
2 Entegrasyon manbràn
Astaxanthin lineyèman foure nan sifas selil fosfolipid manbràn la akòz pwopriyete anfipatik li yo. Sa a diferansye ak beta-karotèn ki rete kwense nan lipid yo. Entegrasyon manbràn pèmèt astaxanthin span atravè tout lajè selil retin pou elimine radikal gratis anndan ak deyò.
3 Amelyorasyon Mitokondriyo
Mitokondri nan selil retin yo gen pi gwo demann enèji nan nenpòt tisi kò pou sipòte fototransduction ak sik vizyèl wout metabolik yo.Astaxanthinpwoteje mitokondri yo kont domaj oksidatif ak enflamasyon - kenbe pwodiksyon enèji efikas ki nesesè pou wè klè.
4 Ekspresyon jèn
Analiz Microarray te jwenn astaxanthin stimul ekspresyon jèn nan superoksid dismutase ak glutatyon peroksidaz pwoteyin antioksidan. Li aktive tou faktè transkripsyon Nrf2 ak PPAR-gamma ki vire sou jèn pwoteksyon pandan y ap siprime siyal pro-enflamatwa tankou NF-kB, iNOS ak TNF-alfa.
5 Sekirite ak efè segondè
Anpil etid egi ak kwonik toksisite bèt yo te demontre absans efè negatif ak pwofil sekirite ekselan nan sipleman astaxanthin Haematococcus pluvialis menm nan dòz trè wo.
Anjeneral Rekonèt kòm Estati Safe (GRAS).
Nan mwa Out 2017, FDA te revize 30 ane done sekirite ki gen ladan plis pase 200 piblikasyon ki revize kanmarad ak apwouve ekstrè astaxanthin soti nan alg Haematococcous kòm Anjeneral Rekonèt kòm Safe (GRAS) pou konsomasyon imen nan dòz rekòmande nan 4-12 mg chak jou. Deziyasyon GRAS se estanda lò FDA ki afime konsansis ekspè syantifik sou pwofil sekirite engredyan nitrisyonèl yo.
Nivo segondè ki pa obsève efè negatif (NOAEL)
Nan syans ogmantasyon dòz, pa gen okenn obsève nivo efè negatif (NOAEL) pou astaxanthin te 200mg / kg / jou nan rat ak 1000mg / kg / jou nan lapen. Tanpon sekirite solid sa a endike moun yo ka san danje pran 10-20 fwa pi lwen pase dòz klinikman efikas pou je san efè negatif oswa toksisite.
Efè segondè potansyèl yo
Astaxanthin Poudsgen yon dosye sekirite ekselan. Pa gen okenn ensidans dokimante nan efè segondè grav oswa entèraksyon dwòg. Nan dòz trè wo (100mg + chak jou), karotenoid depase ka mennen nan yon dekolorasyon po zoranj inofansif ki rele karotenodermia ki fennen yon fwa sipleman sispann. Moun ki sou diluant san yo ta dwe konsilte yon doktè anvan yo pran astaxanthin akòz efè antikoagulan modere li nan dòz segondè.
1 Rechèch k ap kontinye
Plis pase yon douzèn esè klinik imen sou astaxanthin pou sante je yo kounye a nan pwogrè, ki anrejistre atravè ClinicalTrials.gov ak Inyon Ewopeyen an Enskri Esè klinik.
2 Direksyon rechèch pou lavni
Etid k ap vini yo vize plis evalye dòz pi bon, konparezon byodisponibilite ak lòt karotenoid, konbinezon ak lwil pwason omega-3, ak efikasite kòm yon terapi adjwen pou maladi je anvan ak dèyè. Chèchè yo ap evalye tou efè astaxanthin sou n bès akwite vizyèl, koripsyon fib nè retin, sekresyon chire ak modulasyon presyon entraokilè.
Konklizyon
1 Rezime Benefis Astaxanthin pou Sante Je
Yon gwo volim rechèch ki gen ladan plis pase yon douzèn esè klinik imen ki enskri plizyè santèn patisipan yo demontre astaxanthin siplemantè pwoteje je yo ak sistèm vizyèl kont domaj oksidatif, pwoteje selil fotoreseptè delika yo, diminye risk pou yo avegle kondisyon je tankou koripsyon makilè ki gen rapò ak laj, soulaje je sèk. malèz, ak prezève byen file vizyon entak pou kenbe lavi endepandan - espesyalman pou agrandi demografik la aje.
2 Fèmti panse sou efikasite potansyèl Astaxanthin la
An rezime, yon foul moun nan syans solid sipòte wòl astaxanthin a kòm youn nan sipleman natirèl ki pi klinikman pwouve pou sipòte sante je alontèm. Etandone vag ki prevwa nan andikap vizyèl ki gen rapò ak laj ak pèt vizyon akòz tsunami an ajan nan granmoun aje nan pwochen deseni kap vini yo, kòmanse sipleman astaxanthin byen bonè ka ofri benefis pwoteksyon pwofon pou retade ak estabilize maladi je komen pou kenbe patisipasyon aktif nan lavi. aktivite ki mande vizyon pike. Konsilte doktè ou pou wè si astaxanthin apwopriye pou nitrisyon endividyèl je ou ak eta sante jeneral.
KòmLachin Astaxanthin Powder founisè, Botanical Cube Inc ka bay pi bon kalite Tribulus Terrestris ekstrè Powder. Pwodwi nou yo soti nan engredyan òganik, ki pa gmo epi yo sibi mezi kontwòl kalite strik pou asire pite yo ak puisans yo. Pou plis enfòmasyon oswa pou mete yon lòd, tanpri kontaktesales@botanicalcube.com.
Referans:
1. Kajita M, et al. Astaxanthin, yon karotenoid dyetetik, pwoteje selil retin yo kont estrès oksidatif in-vitro ak nan sourit in-vivo. J Pharm Pharmacol. 2009;61(10):1365-1374.
2. Ii M, et al. Astaxanthin bese tansyon ak diminye aktivite sistèm renin-angiotensin nan sijè ipètansif. J Clin Biochem Nutr. 2018;62(1):8-13.
3. Shiratori K, et al. Astaxanthin anpeche limyè-induit domaj retin nan vitro ak nan sourit atravè modulation NF-κB ak AP-1 aktivasyon. PLoS Youn. 2013;8(8):e70453.
4. Capelli B, Cysewski G. Natirèl astaxanthin: pwisan, milti-fonksyonèl eleman nitritif la. Nan: Bagchi D, Nair S, Preuss H, Eds. Phytopharmaceuticals nan maladi Chimioprevansyon. Boca Raton: CRC Press; 2004:87–104.
5. Fakhraei H, et al. Efikasite nan klinik nan sipleman oral ak meso-zeaxanthin ak astaxanthin nan pasyan ki gen laj ki gen rapò ak koripsyon makula. Clin Interv Aging. 2018;13:737-743.