Ekstrè epinate vin tounen yon sipleman popilè akòz anpil benefis sante potansyèl atribiye a epina. Gen kèk reklamasyon sijere ekstrè epina ka gen ladan tou konpoze tankou ecdysterone ki ta ka gen efè adisyonèl amelyore pèfòmans. Ecdysterone se yon òmòn esteroyid natirèl ki te jwenn nan sèten ensèk ak espès plant. Sa a te mennen kèk nan espekile ke epina, yon legim fèy vèt, petèt yon sous dyetetik nan ecdysterone. Men, èske rechèch syantifik aktyèlman sipòte sa a? Nan pòs blog sa a, nou pral egzamine ki sa ekstrè epina ye, eksplore ki sa ecdysterone ye, rezime etid ki deja egziste sou ecdysterone nan epina, epi diskite sou opinyon ekspè sou sijè a. Objektif la se bay yon gade an pwofondè nan prèv ki antoure kesyon an si wi ou non ekstrè epina ecdysterone gen ekdysterone.
Ki sa ki ekstrè epina?
Ekstrè epina ki sòti nan fèy epina epi li fèt pa ji oswa trete epina pou ekstrè eleman nitritif ak konpoze natirèl li yo. Men sa yo enkli antioksidan tankou lutein, ak fib, vitamin tankou folat, ak mineral tankou fè ak mayezyòm. Ekstrè epina vann kòm yon sipleman nitrisyonèl, souvan nan fòm poud oswa kapsil. Li itilize pou yon varyete benefis sante potansyèl, ki gen ladan sante je, redwi estrès oksidatif ak enflamasyon, rekiperasyon egzèsis amelyore, ak koyisyon amelyore. Kontni segondè antioksidan li bay pi fò nan benefis sante jeneral li yo. Sepandan, gen kèk reklame ke li ka genyen tou ecdysterone, yon òmòn ki gen efè pèfòmans-ranfòse.
Ki sa ki ekstrè epina genyen?
Anplis de vitamin, mineral, ak antioksidan, ekstrè epina gen yon pakèt konpoze plant ak fitochimik ke yo panse pou kontribye nan benefis sante li yo. Men sa yo enkli:
- Flavonoid tankou quercetin, kaempferol, ak patulin ki gen pwopriyete anti-enflamatwa ak antioksidan.
- Karotenoid ki gen ladan beta-karotèn, lutein, ak zeaxanthin ki sipòte sante je ak po.
- Klorofil, ki ka gen efè netwayaj ak dezentoksikasyon
- Asid fenolik tankou asid caffeoyl malik ki aji kòm antioksidan
- Glycoglycerolipids tankou monogalactosylmonoacylglycerols ki ka ede kontwole enflamasyon
Gen kèk sous tou sijere epina gen ekdysterone, men prèv pou sa a limite, jan yo diskite annapre. Majorite nan benefis ekstrè epina a soti nan lajè spectre li yo nan antioksidan.
Ki sa ki Ecdysterone?
Ecdysterone, ke yo rele tou 20-hydroxyecdysone oswa ecdysterone, se yon òmòn esteroyid natirèl ki fè pati fanmi ecdysterone. Pandan ke yo jwenn nan sèten ensèk kontwole metamòfoz yo ak devlopman, ecdysterone rive tou nan kèk espès plant. Nan plant, wòl ipotèz li se defann kont ensèk oswa lòt predatè. Ecdysterone konsidere kòm yon fitosteroid - yon esteroyid ki pwodui nan plant yo. Ecdysterone siplemantè pafwa itilize pa atlèt pou efè potansyèl amelyore pèfòmans li yo, ki gen ladan kwasans nan misk, ogmante fòs, ak rekiperasyon akselere. Men, benefis li yo toujou ap fè rechèch.
Ki manje ki gen ekdysterone?
Manje ki pi wo nan ecdysterone yo enkli:
- Rhaponticum carthamoides (yon raje flè)
[ Ajuga turkestanica (Turkestan bugloss)
- Cyanotis arachnoidea (yon kalite spiderwort)
- Pfaffia paniculata (rasin suma)
- Achyranthes aspera
Yo ka jwenn kantite tras nan sèten legim, men jis paske yon manje gen ekdysterone sa pa vle di li ka konsome nan kantite ase pou gen okenn efè famasi nan imen. Anpil plis rechèch toujou bezwen sou sous dyetetik nan ecdysterone ak efikasite potansyèl yo.
Èske ou ka jwenn ecdysterone nan epina?
Malgre kèk reklamasyon ke epina gen ekdysterone, pa gen kounye a bon prèv ki demontre prezans nan ecdysterone nan fèy epina oswa ekstrè epina. Kèk pwen kle:
- Pifò literati akademik pa lis epina kòm yon sous enpòtan dyetetik nan ecdysterone.
- Analiz ki te eseye detekte ecdysterone nan epina te jwenn nivo tras nan pi bon. Yon etid rapòte yon konsantrasyon jis 0.07mg pou chak 1kg poud epina.
- Menm si prezan nan fèy epina, nivo ecdysterone ta gen anpil chans twò ba yo siviv ekstraksyon estanda ak pwosesis nan pwodwi ekstrè epina.
- Pa gen okenn etid kontwole ki montre sipleman ekstrè epina ecdysterone gen nenpòt nan efè ki asosye ak ecdysterone, tankou ogmante mas nan misk oswa pèfòmans atletik.
Pandan ke li pa enposib, li se fasil epina gen kantite siyifikatif nan ecdysterone ki baze sou prèv aktyèl la. Analiz nan lavni lè l sèvi avèk teknik trè sansib ta ka bay plis klè.
Ki kantite ecdysterone nan poud epina?
Kòm mansyone, etid ki eseye detekte ak quantifier kontni ecdysterone nan poud epina yo te jwenn tras minim nan pi bon. Yon analiz rapòte 0.07 miligram ekdysterone pou chak 1 kilogram poud epina, yon kantite ensiyifyan. Yon lòt etid te jwenn fèy epina pa gen okenn kantite mezirab ekdysterone. Konsantrasyon ki ba sa yo gen anpil chans twò piti pou fè egzèsis nenpòt efè byolojik, menm lè epina kondanse nan fòm sipleman. Pou pèspektiv, dòz siplemantè ecdysterone yo itilize nan esè imen ki montre benefis yo se dè santèn de fwa pi gran pase kantite minit sa yo. Se konsa, poud epina pa ka kounye a konsidere kòm yon sous siyifikatif nan ecdysterone.
Opinyon ekspè ak etid
Trè kèk etid yo te analize dirèkteman prezans nan ecdysterone nan fèy epina oswa ekstrè. Sepandan, baze sou done ki disponib yo, pifò ekspè konkli sa ki annapre yo:
- Nan yon revizyon 2021 sou sous ecdysteroid, otè yo pa t idantifye epina kòm yon sous natirèl ki gen sans.
- Dapre ekspè fitochimik, epina pa parèt gen yon pwofil ecdysteroid natirèl.
- Yon baz done referans dirijan, PhytochemDB, pa lis epina kòm ki gen ecdysterone.
- Yon etid konkli: "Malgre ke ecdysterone yo te jwenn nan fèy epina, nivo yo te twò ba yo pèmèt pou fè ekstraksyon li yo."
- San yo pa sipòte prèv, plizyè papye konseye dout konsènan reklamasyon ke epina se yon sous dyetetik solid nan ecdysterone.
Pandan ke yo pa definitivman regle li soti, konsansis ki baze sou analiz pèfòmans segondè ak opinyon ekspè se ke ekstrè epina kounye a pa ka konsidere kòm yon sous serye nan ecdysterone. Plis rechèch dirèk nesesè pou byen evalye sa a.
Potansyèl Benefis Sante ak Enkyetid
Benefis potansyèl yo nan ecdysterone rete anba-rechèch, patikilyèman nan esè imen. Benefis yo pwopoze tankou ogmante mas nan misk ak pèfòmans atletik soti prensipalman nan etid sou bèt. Dapre ekspè yo, de pwen kle yo konsidere yo se:
- Pifò benefis yo pwopoze nan ecdysterone mande pou dòz pi wo pase sa yo ka jwenn nan rejim alimantè. Pa egzanp, dòz ki montre efè sou moun ka anviwon 500-1000 miligram pa jou. Sa yo byen lwen depase kantite tras yo espekile rive nan epina.
- Etid sekirite alontèm nan imen yo manke, anpeche konklizyon definitif sou benefis sante li yo ak dòz ideyal.
Genyen tou enkyetid ecdysterone ka enfliyanse nivo òmòn oswa entèfere ak sèten medikaman. Pandan ke rechèch nan lavni ka dekouvri benefis, prèv aktyèl pa sipòte epina oswa ekstrè epina kòm sous serye nan kantite efikas nan ecdysterone. Plis done yo bezwen anvan konklizyon yo ka fè sou efikasite terapetik ak sekirite li yo.
Konklizyon
An konklizyon, kounye a pa gen okenn prèv konvenkan ki montre fèy epina, poud epina, oswa ekstrè epina gen kantite siyifikatif nan ecdysterone ki baze sou done analyse ki deja egziste ak opinyon ekspè. Pandan ke nivo tras yo ka ipotetikman rive, yo gen anpil chans twò ba yo pwodwi nenpòt ki amelyore pèfòmans oswa efè sante atribiye nan sipleman ecdysterone. Malgre ke rechèch nan lavni ta ka bay plis klè, depi kounye a ekstrè epina ecdysterone pa ta dwe konsidere kòm yon sous dyetetik solid nan ecdysterone. Nenpòt benefis olye gen anpil chans soti nan etalaj lajè li yo nan antioksidan olye ke espekilasyon san pwouve sou kontni ecdysterone. Yo bezwen plis tès ak esè imen anvan yo fè konklizyon definitif sou nivo ecdysterone nan pwodwi epina ak efikasite nan mond reyèl la.
Kòm yon manifakti pwofesyonèl nan Epina Ekstrè Ecdysterone, Botanical Cube Inc. se dedye a bay bon jan kalite ekstrè epina. Si ou ta renmen aprann plis enfòmasyon oswa fè yon lòd, tanpri kontakte nou nan sales@botanicalcube.com. Ekip lavant nou an byen fòme e li pare pou ede w ak demann ou yo epi bay solisyon pou nenpòt pwoblèm ou ka genyen. Nou ofri sèvis personnalisation pou espesifikasyon pwodwi ak anbalaj selon kondisyon ou yo. Asire w, nou asire livrezon an sekirite ak alè nan pwodwi nou yo satisfè bezwen ou yo. Nou bay tou plizyè opsyon peman pou konvenyans ou. Si w ta rankontre nenpòt pwoblèm apre acha w la, chanèl fidbak kliyan nou an disponib pou adrese yo san pèdi tan.
Referans
1. Dinan, L. "Phytoecdysteroids: aspè byolojik." Phytochemistry 57.3 (2001): 325-339.
2. Simersky, R., et al. "Nouvo metòd ekstraksyon nan ecdysteroids soti nan Silene otites (L.) Wibel (Caryophyllaceae)." Journal of Chromatografik Syans 47.10 (2009): 853-856.
3. Sepešiová, Želmíra, et al. "Detèminasyon phytoecdysteroids nan Spinacia oleracea pa segondè-pèfòmans likid kromatografi." Journal of Chromatografik Syans 57 (2019): 973-979.
4. Gálik, Bruno, et al. "Kantifikasyon ecdysteroids soti nan epina, kinoa, ak djondjon lè l sèvi avèk segondè-pèfòmans likid kromatografi." Metòd analiz manje 9 (2016): 2608-2616.
5. Dinan, L., et al. "Analiz chromatografik likid nan phytoecdysteroids nan espès Silene." Journal of Chromatography B 764 (2001): 363-366.